Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра – это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира.
Скачать текст книги можно здесь: СКАЧАТЬ ТЕКСТ КНИГИ
Скачать аудиокнигу «Легкий способ бросить курить» можно здесь:
Общий размер книги 181,4 мб (48 файлов)
Легкий способ бросить курить.zip
Легкий способ бросить пить.zip
Прослушайте эту книгу от начала до конца, и если у Вас есть хотя бы малейшее желание бросить курить, то после прочтения книги Вы сделаете это СРАЗУ!
Если Вы и не собирались бросать курить и считаете что в этой книге написана полная чушь, то одна цель этой книги уже будет всеравно достигнута — она заставила Вас задуматься о курении, как о чем-то лишнем в Вашем жизни.
Обязательно напишите комментарий о том, как эта книга помогла Вам бросить курить (или не помогла - что для меня кажется крайне сомнительным).
Привет !!! я завязал с этим делом Спасибо Алленуза его книгу !!! (исправь как о чем-то лишнем в Вашем жизни. ) .
мне 62 года курю 34 Друг бросил 62 г с 40 стажем
очень хочю бросить